韦德娱乐1946.韦德国际网址 王元甫医生谈“减肥”(二):肥肥的因为 |

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主办人李幼昆:王医生,您刚才为吾们介绍了肥肥对健康的一些不良影响,您可不能够不息为吾们介绍一下,肥肥是什么因为造成的呢? 王元甫医生:晓畅肥肥的因为是很主要的,由于吾们要减肥,肯定要先清新肥肥是怎么样产生的。吾先来跟行家介绍一下西医对肥肥的望法。

主办人:益啊! 王医生:西医钻研认为肥肥的因为是什么呢?一个是遗传因素,一个是生活型态,还有心思压力,还有生理因素,还有疾病与药物。

肥肥与“遗传基因”相关 主办人:于是肥肥与遗传也有相关。 王医生:对。遗传是一个很主要的因素,在1995年发现一栽肥肥基因。

主办人:肥肥也有基因呀? 王医生:有。由于很众肥肥就是由于基因遗传的,肥肥与很众基因有相关,是众基因的遗传型式(polygenic inheritance)。其中一个肥肥基因是管控吾们人体的“瘦体素”(leptin),瘦体素是一栽蛋白质,由脂肪细胞所排泄,排泄之后通过血液循环,作用到吾们脑部的下视丘;瘦体素的作用会按捺食欲,还有增补吾们人体的代谢率,增补能量的消耗,于是瘦体素自己对吾们身体的减肥是有协助的。但是有些肥肥的人,由于肥肥基因的相关,他的瘦体素作用就不及了,于是他的食欲稀奇益,并且能量消耗又降矮,于是就造成肥肥。

肥肥与“心思压力”相关 主办人:于是肥肥基因是这么引首的,那您还说到肥肥与生活型态、心思压力也有相关。 王医生:生活型态就是吃的众、行的少。其实,心思压力行家不要无视;按照钻研韦德娱乐1946.韦德国际网址,百分之三十的肥肥是跟心思压力相关。

主办人:是哦!为什么呢? 王医生:就说有些人心思压力很大韦德娱乐1946.韦德国际网址,他就想要得到迂缓,他就靠吃东西;也就是靠吃东西的已足,来迂缓压力,于是就产生暴食症。

主办人:是哦!有压力会想要不息吃东西。 王医生:他想要不息吃东西,来得到已足,云云就吃太众了。

肥肥与“疾病”与“药物”相关 主办人:于是倘若有压力的时候,不要搪塞吃东西。 王医生:还有一些疾病与药物也会引首肥肥。像甲状腺功能矮下,由于代谢率降矮的相关,就不息肥首来。有些药物像女性荷尔蒙(雌激素)、避孕药、类固醇也会引首肥肥。

“基础代谢率”降矮是老迈肥肥的关键 主办人:于是一些药物也会产生肥肥? 王医生:对。肥肥很主要的就是生理因素,就是基础代谢率(basal metabolic rate , BMR)。吾们清新肥肥就是由于能量的不均衡,就是吾们吸收的能量太众,或是吾们消耗的能量太少,或是两者同时存在;像年纪变老时,由于基础代谢率的降矮,能量消耗也变少,固然吃的不众,也会造成肥肥。

主办人:您刚才谈到一个能量跟基础代谢率,它们之间是什么相关呢? 王医生:浅易的讲,吾们吸收的食物就是要变化成能量,这能量是吾们身体作功的行力来源;倘若说吸收的能量超过消耗的能量,这有余的能量就会囤积首来,这时候就会变肥,由于能量过众了,过众的能量就蓄积首来成脂肪。

主办人:也就是说吾们摄入的众,消耗的少,就会引首肥肥,对吗? 王医生:对。相逆的,倘若吾们摄入的少,消耗的众,就会变瘦,它就是一栽能量均衡的相关。倘若说吾们吸收的能量与吾们消耗的能量相通的话,就达到一个能量均衡状态,这就不肥不瘦,体重不变。

主办人:要达到均衡不容易啊! 王医生:是啊!。当代人就是由于吃的众,就是吸收能量太众;行的少,就是消耗能量比较少;于是能量就过剩,过剩的能量就囤积在吾们体内,就用脂肪来囤积,囤积在吾们的脂肪细胞,以“三酸甘油脂”分子的型式蓄积在吾们的脂肪细胞内里,肥肥就是云云造成的。

《黄帝内经》将肥肥分成三栽类型:肉人、脂人、膏人 主办人:您刚才说了有能量啊,有基础代谢率呀,那肥肥还有其它的迥异的类型吗? 王医生:古代《黄帝内经》就把肥肥分成三栽类型,就是肉人、脂人、膏人。

主办人:那是什么有趣呢? 王医生:“肉人”主要就是指肌肉比较发达的人。

主办人: 肌肉发达的人。 王医生:像运行员,这栽并不是吾们现在所讲的肥肥。“脂人”就是指皮下脂肪比较优厚,像年轻的女性,比较丰满,皮下脂肪比较优厚,这个也不算说很肥。

主办人:就说皮下脂肪比较优厚的话,摸首来是有弹性的。 王医生:是有弹性的。比较引首吾们偏重的就是“膏人”,其实膏人就比较相通吾们今天所讲虚肥,由于他肚子很大,像《黄帝内经》描述的“纵腹垂腴”,就是肚子能够垂下来,这就相等肥,就是属于虚肥。

主办人:您说的虚肥,肚子能够垂下来外示,其实外示脂肪很众。 王医生:是很众。

主办人:很众然后又很疏松,比较懈弛。 王医生:对。懈弛就是虚,就是西医讲的“腹部型肥肥”。

主办人:腹部型肥肥。 王医生:由于这栽腹部型肥肥,脂肪都堆积在吾们的内脏,还有吾们的腹部。中医对肥肥的望法有几个方面:第一个是天分禀赋,就是吾们刚才讲的遗传;还有一个就是过食肥甘,就是吾们刚才讲的吃的太众,吃的太益;还有一个就是老迈体衰,老迈体衰在中医来讲是相等主要的。

中医讲老迈肥肥是因“气虚”(相等于西医讲“基础代谢率”降矮) 主办人:就是肥肥跟年纪相关吗? 王医生:对。像吾们年轻的时候,有些人都觉得说,吾年轻的时候怎么吃都不会肥,大鱼大肉吃什么都不会肥;但是到年过四十,连喝水都会肥。

主办人:这是为什么呢? 王医生:就是由于气虚,“气”就相等于西方医学讲的能量,就是由于年纪大基础代谢率降矮所致。

主办人: 基础代谢率降矮,然后他摄入的能量异国手段消耗失踪,是吗? 王医生:能量异国手段消耗,它就堆积首来。《黄帝内经》有讲到说:“年五十体重,耳现在不智慧矣。”就是说到了五十岁,体重就最先增补。由于吾们随着年纪,吾们的气会徐徐变战败,气战败就相等于西医讲的基础代谢率降矮,基础代谢率降矮的时候吾们的能量异国手段消耗失踪,于是能量就囤积在吾们身体内里,以脂肪的手段蓄积。

主办人:于是是由于能量异国手段消耗,而囤积产生肥肥,这与年龄相关。 王医生:对。其实,肥肥的产生因为最主要是跟“气”有很大的相关,由于吾们清新气能够运化,运化吾们的水湿;当水湿得不到运化之后,它就会变成痰浊,于是中医认为肥肥是水湿运化不及造成的,病理产物就是痰浊、脂膏,基本因为就是气虚。

气虚生痰浊 主办人:您说的这个“痰浊”,这个痰是不是感冒咳嗽在吾们的喉咙产生的痰呢? 王医生:咳嗽的痰,这只是中医讲的一片面,“痰”在中医讲是一个很普及的一个概念,等于是一栽代谢变态的产物。像元代、明代、清代的医家都认为肥人就是由于气虚众痰湿所引首的,像元代医家朱丹溪讲:“肥白人众痰”,明代医家张景岳说:“肥人众气虚”,清代医家陈士铎讲:“肥人众痰,乃气虚也,虚则不克运,故痰生之。”陈士铎讲的相等益,他认为肥人众痰,就是由于气虚,由于气虚就异国手段运化水湿,然后生出痰浊,就产生肥肥了。

由于吾们清新吾们的气有两片面:一个天分的,一个后天的。天分之气是属于肾气,后天之气是属于脾胃之气,这两片面对吾们身体的运化水湿很主要。脾气升清,能够把吾们精华物质星散到身体各处;当吾们气虚的时候,它没手段有效的把吾们的精华物质分布出往,水湿自然也没手段分布,于是水湿就变成痰浊,痰浊蓄积在吾们的身体内里,这就是脂膏。

主办人:是不是肥肥就跟脾与肾相关吗? 王医生:由于吾们刚才讲《黄帝内经》说,年纪越大气愈虚,气虚的主要因为就是跟吾们的脾、肾相关;由于肾是天分之本,年纪越大,肾气就会愈战败,于是运化水湿功能就变差,这就容易产生肥肥。

主办人: 刚才王医生为吾们从西医和中医的角度,介绍了产生肥肥的一些因为,使吾们对肥肥有了更进一步的晓畅。

──原载《新唐人电视台》“谈古论今话中医:谈减肥(上)”节现在,文字稍做修改。 视频:谈古论今话中医:谈减肥(上) #video 新唐人电视台


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